Stretching Guide & Videos
Hemos reunido todos los ejercicios básicos de Flexbuddy en una guía en PDF que puedes descargar, y los hemos explicado a través de una bonita colección de vídeos. ¡Míralos gratis!
Cómo usar FlexBuddy: Consejos y trucos
Instrucciones directas de nuestro inventor, Kilian.
Obtén los mejores resultados con estos consejos y trucos.
Detalles del producto de FlexBuddy
Descubre los materiales y detalles de tu compañero favorito para estirarte.
Más ejercicios con FlexBuddy
Prueba estos ejercicios y variaciones en casa ¡y mejora tu flexibilidad con FlexBuddy!
Estiramiento relajante de hombros usando una puerta
Coloca tu FlexBuddy en una puerta de tu casa.
Disfruta de este estiramiento de hombros con FlexBuddy.
¿Puedes tocarte los dedos de los pies?
Vuelve a tocar tus dedos de los pies y el suelo con una espalda saludable.
Rutina de estiramiento de 3 minutos
¡Si haces esto durante 30 días, serás más flexible que tu profesor local de yoga! :-D
